Cov txheej txheem:

Txhua Yam Zoo, Tab Sis Tsis Muaj Dab Tsi Zoo Siab - Vim Li Cas Lub Xeev Tshwm Sim, Qhov Yuav Ua Kom Tawm Ntawm Nws Yog Dab Tsi
Txhua Yam Zoo, Tab Sis Tsis Muaj Dab Tsi Zoo Siab - Vim Li Cas Lub Xeev Tshwm Sim, Qhov Yuav Ua Kom Tawm Ntawm Nws Yog Dab Tsi

Video: Txhua Yam Zoo, Tab Sis Tsis Muaj Dab Tsi Zoo Siab - Vim Li Cas Lub Xeev Tshwm Sim, Qhov Yuav Ua Kom Tawm Ntawm Nws Yog Dab Tsi

Video: Txhua Yam Zoo, Tab Sis Tsis Muaj Dab Tsi Zoo Siab - Vim Li Cas Lub Xeev Tshwm Sim, Qhov Yuav Ua Kom Tawm Ntawm Nws Yog Dab Tsi
Video: Bed Bug Prevention and Control - Hmong Language 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Txhua yam zoo, tab sis tsis muaj dab tsi zoo siab: yuav ua li cas nrog kev xav ntawm kev cia siab

Mloog zoo li tsis muaj kev cia siab
Mloog zoo li tsis muaj kev cia siab

Kev txaus siab rau lub neej yog qhov teeb meem ntawm chav kawm. Tab sis qee zaum kuj muaj qhov kev xav ntawm tsis muaj kev cia siab, txawm hais tias, txiav txim tawm tsam, txhua yam zoo li yuav zoo lossis txawm tias zoo. Nws yog qhov ua tau kom rov qab ci xim mus rau lub neej yog tias koj pom qhov laj thawj thiab yuam koj tus kheej los ua.

Cov Ntsiab Lus

  • 1 Vim li cas nws zoo li txhua yam tsis zoo thaum txhua yam zoo nkaus li zoo

    • 1.1 Yees duab: yuav ua li cas yog tias koj tsis xav ua dab tsi
    • 1.2 Daim Video: Ua rau thiab cuam tshuam los ntawm Kev Nyuaj Siab
  • 2 Yuav ua li cas coj rov qab txais kev xyiv fab hauv lub neej

    2.1 Daim Video: yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub xeev tsis muaj kev cia siab thiab pib lub neej zoo

  • 3 ua dabtsi tsis ua
  • 4 Saib rau ntawm qhov xwm txheej

Vim li cas txhua yam zoo li tsis zoo thaum txhua yam zoo nkaus li ua tau zoo

Vim li cas zoo li kev xyiv fab hauv lub neej ploj mus yam tsis muaj qhov teeb meem pom tseeb:

  • Kev mob nkeeg. Feem ntau cov feem ntau, cov kab mob pathologies ntawm cov thyroid caj pas yog qhov kev liam rau qhov kev xav zoo li no, "knocking down" cov keeb kwm hormonal li qub.

    Lub qog
    Lub qog

    Ua ntej koj pib delving rau hauv koj tus kheej, xav kom lub neej pib ua si nrog cov xim qaim dua, tsis suav nrog lub laj thawj ntawm lub cev

  • Kev puas siab puas ntsws thaum yau. Cov menyuam yaus uas loj hlob tsis muaj niam txiv, tsis muaj niam txiv kev hlub lossis kev tswj hwm tsis tu ncua los ntawm lawv rau kev ua neej tsis dhau qhov kev cia siab, feem ntau tsis ntseeg tias lawv qhov kev txhaum ua nyob hauv qhov tseeb ntawm kev yug menyuam. Thiab lawv sim txhiv nws, txhob txwm tso lawv lub siab nyiam.

    Cov menyuam nyob hauv lub tsev menyuam ntsuag
    Cov menyuam nyob hauv lub tsev menyuam ntsuag

    Feem ntau cov kev mob siab ntsws yog los ntawm thaum yau

  • Lub xub ntiag ntawm "tus cwj pwm" uas tau tshoov siab los ntawm menyuam thaum yau. Cov niam txiv niaj hnub piav qhia rau tus menyuam tias txog thaum nws ua tiav qee yam (khwv tau nyiaj ntau, nws tus kheej lub tsev, tsheb). Thiab txhawm rau kom ua tiav qhov no, ib tus neeg feem ntau ua qee yam uas nws tus plig tsis tau dag txhua.
  • Mob rog ntev, ua haujlwm ntau dhau thiab kev ntxhov siab tas li. Cov teeb meem thaum ua haujlwm nqus tag.

    Ua haujlwm dhau sijhawm ntawm chaw ua haujlwm
    Ua haujlwm dhau sijhawm ntawm chaw ua haujlwm

    Yog tias koj mob siab 24 teev nyob rau ib hnub los ua haujlwm, koj yuav tsis pom tias lub neej hla mus li cas

  • Monotonous hav zoov. Lub voj voos "ua haujlwm - cov haujlwm hauv tsev - ua haujlwm" yuav siv txhua lub zog. Cov kev taug tas mus li tsis muaj sij hawm tsis yog rau qee yam kev ua si lom zem thiab kev lom zem. Ntau zaus tshaj tsis, nws tsis yooj yim sua kom teem ib nrab txawm ib teev los so.
  • Ib leeg ib tog kev loj hlob. Koj tuaj yeem yog tus niam tsev ua qauv zoo nrog rau kev coj tus menyuam yaus zoo, tab sis tsis yog txhua tus neeg xav tias koj tau ua tiav qee yam hauv lub neej. Txoj haujlwm muaj yeej, raws li txoj cai, txhais tau hais tias qhov xav tau los txi tsev neeg.

    Tus niam tsev nrog cov menyuam
    Tus niam tsev nrog cov menyuam

    Koj yuav tsum tsis yog ib zaug thiab rau txhua tus tsav koj tus kheej mus rau hauv lub moj khaum ntawm qee lub luag haujlwm, rau kev xav ntawm lub hlwb, kev tsim kho kom tsim nyog

  • Qhov tsis muaj kev sib txuas lus, vim li ntawd, yog qhov kev xav ntawm ib tus kheej txoj kev tsis muaj nuj nqis. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg nyob hauv megalopolises uas tsis sib txuas lus nrog cov txheeb ze, cov neeg hlub, phooj ywg rau lub hlis. "Cov neeg ntxiv" pom tsis yog rau ntawm nplooj ntawv ntawm cov phau ntawv.

    Poj niam ntawm lub qhov rais
    Poj niam ntawm lub qhov rais

    Paradoxically, kev kho siab yog xav tias muaj txiaj ntsig ntau ntawm ntau lab daus las megacities.

  • Lub ntsiab cai ntawm lub luag haujlwm. Koj ua lub luag haujlwm ntawm kev ua haujlwm, teeb meem hauv tsev neeg, haujlwm hauv tsev, ntseeg hais tias tsis muaj lwm tus yuav ua qhov no. Tab sis txhua tus neeg muaj nws tus kheej lub zog kawg.
  • Tsis muaj lub hom phiaj lossis xav tau ntau dhau. Yog tias koj tsis siv zog rau ib yam dab tsi thiab tsis xav tau dab tsi, lub neej tsis zoo li yuav kaj thiab zoo siab. Thiab thaum koj teeb lub hom phiaj loj, koj tsis nkag siab tias nws qhov ua tiav tsis muaj tseeb, thiab los ntawm qhov no lub siab txoj kev tsis txaus ntshai.
  • Tsis muaj peev xwm txaus siab rau cov khoom me me. Grandiose cov hnub so txhua hnub tsuas yog tsis yooj yim sua. Kawm kom txaus siab rau cov fleeting zoo siab.
  • Nruam thaiv qhov tsis zoo. Los ntawm tsis qhia cov kev xav tsis zoo nyob rau hauv txhua txoj kev, koj tsuas yog ua rau koj tus kheej zuj zus. Kev hlub tshua dhau tsis yog ib qho zoo dua - koj tsis tuaj yeem pab txhua tus thiab txhua tus neeg, tab sis koj kuj tsis tuaj yeem muaj kev zoo siab thaum muaj kev tu siab ntau nyob ib puag ncig.

Video: Yuav ua li cas yog tias koj tsis xav ua dab tsi

Yog koj tsis ua dab tsi, tus mob no yuav ua rau koj muaj kev nyuaj siab kho ntsws. Thiab qhov no twb yog mob hlwb. Nws cov tsos mob yog ib qho kev xav phem rau lub neej, muaj kev ntxhov siab tas li. Cov kev tsis zoo ntawm kev nyuaj siab mob ntsws muaj ntau yam:

  • teeb meem kev sib cais thiab kev sib txuas lus;
  • tsis muaj lub siab xav xav tsim kho, mus rau lwm qhov, ua txhua yam;
  • mob nkees ntev;
  • cov tsos ntawm phobias thiab kev ntshai;
  • poob qis kev txawj ntse;
  • kev chim siab;
  • txo qis libido;
  • teeb meem pw tsaug zog;
  • worsened mob ntawm daim tawv nqaij, plaub hau, rau tes;
  • kev tiv thaiv tsis muaj zog;
  • tsis xav ua neej nyob.
Kev nyuaj siab lub xeev
Kev nyuaj siab lub xeev

Kev ntxhov siab tsis yog simulation ntawm tsis muaj dab tsi ua, tab sis yog ib qho muaj mob nyob rau hauv lub siab ntawm lo lus uas tuaj yeem ua rau yus tua tus kheej

Daim video: ua rau thiab tshwm sim ntawm kev nyuaj siab

Yuav ua li cas rov qab txais txoj kev xyiv fab hauv lub neej

Tsuas yog tsis muaj ib qho kev suav dav dav ntawm kev ua kom rov muaj kev xyiv fab ntawm lub neej. Txhua tus yuav tsum pom lawv tus kheej daim ntawv qhia uas yuav tso cai "rub koj tus kheej tawm ntawm lub hav iav los ntawm plaub hau." Raws li lub hauv paus, koj tuaj yeem nqa cov lus pom zoo ntawm cov kws npliag siab:

  • Pom koj tus kheej ib co kev ua si nthuav, ib qho kev nyiam ua rau koj nyiam. Tej zaum koj xav tau ntev los xav muaj tsiaj, kawm lwm haiv lus, kawm ua noj, embroider, ntaus suab paj nruag … Koj tus kheej qhov ua tiav yuav dhau los ua qhov zoo ntawm lub siab ntsws.
  • Pab dawb. Kev mus saib xyuas lub tsev laus, chaw tu menyuam ntsuag, tsev kho mob, nws tsis tuaj yeem yuav nyob tsis nco qab li. Tej zaum, thaum koj pab cov uas xav tau kev pab, koj yuav to taub tias tsim nyog ua rau tej yam zoo li qhov ua rau nws tus kheej tau pom - kev noj qab nyob zoo, muaj cib fim txuas nrog niam txiv thiab phooj ywg.

    Tsev kho mob pab dawb
    Tsev kho mob pab dawb

    Txhua yam yog kawm nyob rau hauv kev sib piv - thaum koj ntsib nrog cov uas phem dua li koj, koj paub sai sai tias txhua yam hauv koj lub neej tsis yog qhov phem

  • Hloov koj daim duab, tsom rau kev txhim kho koj lub ntsej muag. Hauv lo lus "lub siab zoo hauv lub cev zoo" lo lus "noj qab haus huv" tuaj yeem hloov tau yooj yim los ntawm "zoo nkauj", thiab nws yuav ncaj ncees. Saib xyuas li cas koj lub cev hloov pauv kom zoo dua qub, koj yuav muaj kev cuam tshuam zoo zuj zus. Ntawm ntau hom kev tawm dag zog - mus ntsib cov koom haum qoj, seev cev, ua luam dej, caij nees, caij tsheb kauj vab - muaj qee yam rau koj.

    Kev tawm dag zog
    Kev tawm dag zog

    Yog tias koj tsis nyiam cov chaw tawm dag zog, muaj lwm yam kev tawm dag zog.

  • Xav qhia dawb rau koj txoj kev xav. Txog thaum pib, koj tuaj yeem tham tawm nrog xwb. Nws yuav pab kom tshem tau ntawm cov teeb meem negativity zoo heev.

    Sib tham sib
    Sib tham sib

    Tom qab kev sib tham ncaj ncees thiab ncaj ncees nrog tus neeg hlub, feem ntau tiag tiag lub pob zeb ntog ntawm tus ntsuj plig los

  • Luag ntau dua thiab nrhiav cov peev txheej ntawm kev xav zoo. Kev noj qab zib nce qib ntawm serotonin ("kev zoo siab hormone") hauv lub cev. Nyeem cov phau ntawv uas cuam tshuam, saib cov mauv vim. Koj tsuas tuaj yeem luag nyav ntawm passers-by thiab cov kwv tij neeg ncig chaw. Lub txim loj ntawm lub zog zoo tau muab los ntawm kev mus saib cov kis las kis las, kev hais kwv txhiaj.

    Cov neeg saib ntawm qhov kev hais kwv txhiaj
    Cov neeg saib ntawm qhov kev hais kwv txhiaj

    Mloog rau koj cov nkauj nyiam nws yuav luag tsis yooj yim rau qhov tsis muaj qhov tsis nco qab, ib qho ntxiv "them" yog muab los ntawm lub zog ntawm cov neeg coob coob

  • Tsis txhob tsis kam lees muab khoom xa tawm. Txais daim ntawv caw ua kev zoo siab rau hnub yug, khw, mus saib tsev cia puav pheej lossis chaw tso duab … Qhov no yuav pab koj "tawm hauv lub plhaub."
  • Hloov koj ib puag ncig. Txawm tias lub caij so luv los ntawm hiav txwv tsis zoo ntxiv rau lub zog. Thiab kev ua si nraum zoov pab ua kom lub hlwb rov zoo.

    Chaw pw
    Chaw pw

    Ib qho kev hloov ntawm scenery pab ntau heev rau kev xav rov qab

  • Kawm paub daws teeb meem los ntawm cov ntsiab cai "cia kom tag nrho lub ntiaj teb tos". Koj kuj yuav tsum hlub koj tus kheej, qee zaum pam koj tus kheej thiab cia koj tus kheej so.
  • Sim nrhiav lub hom phiaj hauv lub neej. Los tsuas yog nco nws xwb. Kev mus ntsib kws kho mob hlwb tsim nyog tuaj yeem pab tau zoo nyob ntawm no. Thaum koj "tig rov qab" lub neej rov qab, koj yuav to taub thaum twg txhua yam ua tsis ncaj ncees lawm.

    Sab laj nrog cov kws kho mob hlwb
    Sab laj nrog cov kws kho mob hlwb

    Yog tias koj tsis tuaj yeem xam koj tus kheej, hu rau tus kws tshaj lij

  • Xav tias koj muaj mob tsis muaj hnub xaus thiab koj tau sab laug me me heev. Nyob rau hauv qhov xwm txheej zoo li, nws tsis zoo li koj xav nkim sijhawm ntawm kev tsis quav ntsej.

Daim video: yuav ua li cas kom tau tawm ntawm lub xeev ntawm kev cia siab thiab pib lub neej zoo

Dab tsis ua

Yuav tsis pab rhuav tshem qhov kev xav ntawm tsis muaj kev cia siab thiab xa rov qab kev xyiv fab ntawm lub neej:

  • Kho siab. Qhov no yuav tsuas ua kom tej yam tsis zoo. Tej zaum koj yuav tsum xub muaj kev quab yuam koj tus kheej mus rau ib qho twg thiab ua qee yam, tab sis maj mam koj yuav muaj peev xwm kov yeej lub siab tsis quav ntsej.

    Kho siab
    Kho siab

    Thaum koj tsis xav tau dab tsi, lub siab xav sib txuas lus kuj ploj, yog li feem ntau ib tug neeg kaw nws tus kheej hauv kev kho siab

  • Khoom Noj. Koj tuaj yeem "txeeb" tsis yog tsuas yog kev ntxhov siab, tab sis kuj muaj kev tu siab, ua siab ntev, mus rau hauv lub siab ntev tas mus li. Tab sis qhov no yog txoj kev mus rau qhov twg - saib qhov kev xav ntawm lub tsom iav uas tsis hloov pauv rau qhov zoo dua, koj yuav dhau los ua kev nyuaj siab. Ntxiv mus, ib qho yuav tsum tsis txhob saib rau txoj kev lom zem ploj mus hauv lub neej hauv cawv thiab tshuaj yeeb.

    "Seizing" ntawm ntev
    "Seizing" ntawm ntev

    Qhov tsis zoo dua li "txeeb" melancholy - tsuas yog sim rov qab lub ntsiab lus ntawm lub neej nrog kev pab ntawm haus dej cawv thiab siv tshuaj yaj yeeb

  • Kev tes hauj lwm. Dai rau hauv lawv, koj pheej hmoo ua poob ploj nrog kev muaj tiag. Lub neej ntawm cov zaub hauv Is Taws Nem feem ntau tsis muaj dab tsi ua nrog kev muaj tiag. Tab sis koj qhov kev xav ntawm koj tus kheej poob qis thiab tsis muaj nqi los ntawm kev saib cov duab edited yuav ua rau kev ntxhov siab ntxiv. Txuas ntxiv, Is Taws Nem (thiab xov xwm, TV) yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm qhov tsis zoo, uas koj twb muaj txaus lawm.

Saib ntawm qhov xwm txheej

"Tsis muaj dab tsi txaus siab", "lub neej zoo li grey thiab npub", "Kuv xav thim mus rau hauv kuv tus kheej" - kev tsis txaus siab uas cov kws npliag siab hnov ntau zaus. Tsis txaus siab nyob rau hauv lub neej thiab lub siab ntawm cov ntsiab lus tsis txaus siab yog qhov "mob" tshwm sim rau cov neeg nyob ntawm cov niaj hnub megacities. Txhawm rau kom tsis txhob tag rau kev bogged hauv kev coj ua thiab tsis poob rau hauv kev ntxhov siab, koj yuav tsum pib rub koj tus kheej tawm ntawm lub xeev no sai li sai tau.

Pom zoo: