Cov txheej txheem:
- 12 kev tawm dag zog los txhim kho kev nco thiab lub hlwb ua haujlwm tom qab 45
- Daim iav pleev xim
- Rov qab muaj tiag hauv kev xav
- Kev sib sau ua ke
- Ib zaj dab neeg ua los ntawm cov lus random
- Neurobics
- Ntiv tes cim
- Cov cim saw hlau tsis raug cai
- Schulte cov lus
- Sau nrog sab tes
- Cov yam ntxwv tshiab ntawm cov khoom paub
- Nyiag
- Chess
Video: Yuav Cob Qhia Koj Lub Cim Xeeb Li Cas Rau Cov Neeg Laus: Xyaum Ua Lub Hlwb Zoo
2024 Tus sau: Bailey Albertson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 12:59
12 kev tawm dag zog los txhim kho kev nco thiab lub hlwb ua haujlwm tom qab 45
Txhua tus neeg ntawm lub hnub nyoog twg xav tau tswj lawv cov kev txawj ntse. Thiab qhov no yuav tsum muaj kev cob qhia nco thiab mloog nrog kev pab ntawm ntau yam yooj yim, tab sis zoo heev ce.
Daim iav pleev xim
Rau qhov kev qoj ib ce no, koj yuav tsum npaj daim ntawv loj thiab tuav ib tug xaum nyob hauv txhua tes. Txhawm rau pib nrog, koj tuaj yeem tsom iav ib qho ntawm tib cov khoom yooj yim, piv txwv li lub voj voos, peb ceg, loops, zigzags, tab sis nco ntsoov nrog koj sab laug thiab sab tes. Ua haujlwm dhau sijhawm, nws yuav tig los qhia ntxiv cov khoom ntau yam thiab txhua daim duab.
Rov qab muaj tiag hauv kev xav
Tau xaiv lub sijhawm yooj yim thiab tsim kom muaj lub ntuj txias, koj yuav tsum xav txog txhua tus neeg lossis khoom ntawm cov neeg nyob ib ncig ntawm koj thaum nruab hnub thiab sim ua kom rov qab los hauv koj lub cim xeeb nws cov yam ntxwv thiab cov yam ntxwv kom raug, xim thiab zoo nkauj li sai tau Tom qab ntawd koj tuaj yeem mus ntxiv txawm tias - ua kev npau suav thiab los nrog tag nrho cov dab neeg nrog cov khoom raug xaiv, yog li txhim kho koj lub tswv yim zoo thiab kev xav ntawm kev xav.
Kev sib sau ua ke
Qhov kev tawm dag zog zoo tshaj plaws rau kev cob qhia kev hloov mus thiab muaj peev xwm ua ntau txoj haujlwm ib zaug, uas muaj nyob hauv cov duab zoo ib yam ntawm cov khoom tsis sib xws nrog sab laug thiab sab tes. Nws cov txiaj ntsig nyob hauv kev koom tes ntawm ob lub hemispheres ntawm lub hlwb.
Ib zaj dab neeg ua los ntawm cov lus random
Kev ua haujlwm ntawm kev sib txuas ntawm cov lus xaiv tau xaiv rau hauv zaj dab neeg sib txawv tuaj yeem txaus siab heev, thiab thaum xub thawj koj xav tau los nrog cov kab lus ntev, thiab nrog kev paub nws yuav tig los sib txuas ua ke hauv cov lus piav qhia nrog ob peb kab lus ntawm cov tswv cuab, thaum xub thawj plia, tsis lus.
Neurobics
Cov txheej txheem ntawm qhov kev them nyiaj rau lub hlwb no cuam tshuam nrog kev siv tag nrho tsib tus tib lub sijhawm, thaum kev coj cwj pwm ua nyob rau hauv kev coj txawv. Piv txwv ntawm qhov no suav nrog: hloov txoj kev niaj zaus, sau nrog sab lauj, txav mus ncig lub chav nrog lub qhov muag kaw, paub cov khoom los ntawm kov thiab tsis hnov tsw, tsis teb cov lus teb rau cov lus nug, paub ua tej yam tshiab.
Ntiv tes cim
Kev qoj ib ce "ntiv tes" tuaj rau peb los ntawm yoga thiab sawv cev qee qhov kev txav ntawm cov ntiv tes, tsom rau kev sib koom tes ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cerebral hemispheres thiab kev tsim cov kev sib txuas tshiab neural. Kev nrawm ntawm kev xav, kev txiav txim siab thiab kev cuam tshuam yog nce.
Cov cim saw hlau tsis raug cai
Nyob rau lub sijhawm luv, koj yuav tsum tau cim cov npe ntawm cov lus thiab tom qab ntawd rov hais nws qhov tseeb. Koj tuaj yeem tsim cov lus ntawm khub los ntawm kev sib txuas ntawm lawv los ntawm kev koom tes ua kom pom. Piv txwv, pem teb, txiv kab ntxwv qab zib, ntawv sau tsev kawm ntawv, thiab lwm yam.
Schulte cov lus
Rau cov neeg uas xav kom tsim kho qhov muag pom kev nyeem ntawv thiab kev nyeem ntawv ceev, nws yog qhov tsim nyog siv Schultz cov lus. Lawv muaj cov hlwb nrog cov txheej txheem ntawm chaotically hauv lawv thiab xav kom hloov peb lub peev xim los ntawm cov ua ntu zus mus rau ib qho ntxiv, volumetric, cia peb cim ntau qhov sib txawv.
Piv txwv li, noj ib lub rooj ntawm tsib kab thiab tsib kem nrog tus lej ntawm 1 txog 25 nyob rau hauv tsab cai random. Thiab ntawm kev ceev, tsis hais lus, xwm yeem nce mus nrhiav lawv, sim los npog tag nrho lub rooj nrog saib nrawm ib zaug. Qhov kev tawm dag zog kev tsheb nqaj hlau peripheral tsis pom kev, pab nrhiav cov ntaub ntawv tseem ceeb hauv cov ntawv sau tau nrawm dua.
Sau nrog sab tes
Txhawm rau kom txoj cai hemisphere ntawm lub hlwb kom tsis txhob ua tub nkeeg, nws yog qhov tsim nyog rau cov neeg sab xis sau nrog lawv sab laug, yog li yuam nws ua txoj haujlwm txawv txawv. Qhov no ua rau muaj kev txhim kho kev paub, tsim tswv yim, kev xav thiab txhim kho kev sib koom tes.
Cov yam ntxwv tshiab ntawm cov khoom paub
Cov haujlwm xws li kev siv tsis tau siv cib yog qhov zoo ntawm kev tsim lub tswv yim kev xav - lawv "ua rau" lub zeem muag ntawm cov khoom thiab lawv cov khoom los ntawm cov ces kaum txawv.
Nyiag
Juggling, uas tuaj yeem xyaum thaum txhua lub hnub nyoog, yuav ua kom txoj kev sib txuas ntawm cov hlwb zoo li hauv hlwb. Qhov txuj ci tseem ceeb no hauv kev siv tes ua qhov muag ua kom pom tseeb yuav tsis ploj mus raws li kev caij tsheb kauj vab thiab yuav pab ua kom lub hlwb rov qab zoo.
Chess
Cov txiaj ntsig ntawm chess tuaj yeem ua tawv ncauj. Txij li thaum lub sijhawm puag thaum ub, qhov kev ua si no tau ua rau nws muaj peev xwm thov txhua txoj haujlwm ntawm kev nkag siab ntawm tus neeg tso pov tseg. Chess tsim tsis tsuas yog cim xeeb, tab sis kuj cav, kev xav, tsom xam, saib xyuas, kev kawm, lub hom phiaj, thiab tseem muaj tus cwj pwm.
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