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Cov Qauv Poj Niam Cov Khau, Muaj Kev Phom Sij Tom Qab 45 Xyoos
Cov Qauv Poj Niam Cov Khau, Muaj Kev Phom Sij Tom Qab 45 Xyoos

Video: Cov Qauv Poj Niam Cov Khau, Muaj Kev Phom Sij Tom Qab 45 Xyoos

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Anonim

5 nkawm khau ua qauv tsis zoo rau poj niam noj qab haus huv tom qab 45

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Thaum xaiv cov khau, cov poj niam nyiam tsom rau qhov tsos, thaum kev nplij siab thiab kev ua haujlwm ploj mus rau tom qab. Qhov no yog qhov yuam kev loj, tshwj xeeb tshaj yog rau kev sib deev ncaj ncees uas muaj hnub nyoog ntau dua 45 xyoos. Tom qab tag nrho, cov khau zoo nkauj tab sis tsis khab seeb yuav muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Cov kws kho mob tau ntev tsim los sib txuam tiv thaiv kev ntaus nqi - ntawm no nws yog.

Siab stiletto luj

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Nws yog qhov cia siab tias cov qauv uas muaj siab luj lossis stilettos raug lees paub tias muaj kev phom sij, uas yog, cov chaw uas cov luj taws muaj nyob ntawm tsib lossis ntau centimeters nyob sab saud. Nyob rau hauv xws li khau, khau khiab lossis khau khiab, ib tug poj niam txav yuav luag zoo li ballerina - ntawm tiptoe.

Feem ntau ntawm cov thauj khoom ntog los ntawm cov kab nrig ntawm cov ntiv taw. Qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm lub cev txav mus rau pem hauv ntej, txha caj qaum yog qhov txawv txav. Qhov sib npaug tau raug tswj los ntawm cov leeg ntawm ob txhais ceg thiab sab nraub qaum, yog li ntawd lawv tau nruj tas li. Raws li qhov tshwm sim, nquag taug kev ntawm kev siab siab hloov mus rau hauv cov teeb meem kev noj qab haus huv: osteochondrosis, taw taw, mob caj dab thiab mob pob txha.

Txawm hais tias muaj qhov zoo nyob tom qab thiab qhov chaw xis kawg, qhov tsis zoo tshwm sim yog qhov nyuaj rau kev zam: tus ko taw hauv cov khau siab siab tsis tuaj yeem mus tom ntej, uas ua rau tsim ntawm calluses thiab corns.

Qhov phom sij tshaj plaws yog khau khiab stiletto. Ntawm lawv, tus taw yog qhov tseeb tsis tsau, nws swb rau tom kawg. Tag nrho cov no ua rau spasms ntawm cov leeg thiab ligaments thaum taug kev thiab yog fraught nrog kev tsis zoo, pinching lossis tseem pob txha.

Platform khau looj plab hlaub

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Tsis yog cov khau zoo tshaj plaws rau cov poj niam paub tab yog khau loj lossis khau platform. Hauv lawv, thaum taug kev, ko taw tsis tuaj yeem dov ntawm txoj kev qub, txij ntawm pob taws mus ntiv taw, uas ua rau gait tsis ruaj khov.

Cov neeg nyiam ntawm lub platform raug hem nrog cov ko taw tiaj thiab kev sib koom ua ke. Nws kuj tseem tsis yooj yim dua rau pob taws ligaments rau kev tawg: lub platform tsis tso cai rau koj kom hnov mob ntawm txoj kev pua thiab teb rau nws kom raug, tsis muaj kev cuam tshuam cov leeg thiab ligaments.

Ntxeev ntxeev mus

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Qhib cov qauv - flip flops flip flops, clogs - yog tsim rau lub puam lossis da dej, tab sis tsis yog rau kev hnav txhua hnub. Qhov phom sij tseem ceeb ntawm no yog qhov tsis muaj ntawm cov fasteners uas tuav txoj hlua khau ntawm taw.

Koj yuav tsum tau txhawb nqa ib leeg nrog koj cov ntiv taw, yog li lawv nthuav siab. Cov mob tshwm sim rau thaj tsam ntawm tus taw ntawm tus taw, ntawm qij taws, thiab tom qab ntawd hauv lub hauv caug thiab sab qaum. Ntxiv rau, cov khau khiab thiab cov khau khiab tsis zoo nkauj. Daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg hauv lawv tsis tiv thaiv los ntawm plua plav thiab txiav, uas yog fraught nrog o.

Ugg plab hlaub

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Cov khau sov nrov hauv tebchaws Australia tuaj yeem ua rau muaj mob loj rau cov poj niam txoj kev noj qab haus huv tom qab 45 xyoos.

Daim nyias nyias tsis yog tsim los hnav txhua hnub hauv txoj kev hauv nroog. Qhov tsis muaj pob taws yuav ua rau tiaj tus ko taw lossis, yog tias tam sim no, nce nws. Tsis tas li ntawd, txhais ceg nyob hauv cov mos thiab dav xav tias khau looj plab hlaub tsis tau txais kev txhawb nqa zoo, uas ua rau tsis zoo.

Cov Tsim Nyog Muag

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Ntawm no yog lwm qhov deb ntawm kev xaiv kom zoo ntawm kev xaiv cov khau rau ib tus poj niam laus, thiab tsis tsuas yog vim tias cov kis las qauv tsis haum rau hauv ib lub khaub ncaws zoo nkauj.

Cov khau ntaub, raws li txoj cai, tsis muaj kev txhawb nqa instep, yog li lub koov ntawm ko taw tsis tau txais kev txhawb nqa, tsis muaj kev poob siab. Qhov no ua rau kom txhais taw tiaj thiab arthrosis. Tsis tas li ntawd, txoj haujlwm tsis ncaj ncees ntawm tus taw muaj qhov cuam tshuam rau tus txha nqaj qaum, raug mob rov qab thiab mob txha osteochondrosis.

Muaj ntau yam kev xaiv uas sib xyaw ua ke nrog kev zoo nkauj, xis nyob thiab kev nyab xeeb. Ib tug poj niam uas saib xyuas tsis yog hais txog kev ua kom zoo nkauj, tab sis kuj hais txog kev noj qab haus huv muaj ntau txoj hauv kev los xaiv - tam sim no cov khw muag khoom muaj ntau cov khau.

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