Zaws Lub Ntsej Muag Nrog Rab Diav Thaum Lub Kua Zaub Tseem Npau Npau

2024 Tus sau: Bailey Albertson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 12:59

Yuav ua li cas zaws koj lub ntsej muag nrog rab diav thaum lub kua zaub nyob ntawm lub qhov cub

Txhawm rau khaws cia kev zoo nkauj, nws tsis tas yuav siv cov tshuaj pleev ib ce kim thiab muaj cov txheej txheem mob hauv tsev kho mob. Kev zaws ntsej muag yooj yim nrog cov ntxhuav yuav ua tiav txoj haujlwm zoo yog tias koj paub yuav ua li cas ua cov txheej txheem no.

Qhov koj xav tau thiab nquag ua npaum li cas

Nrog lub hnub nyoog, ib nrab ntawm cov leeg hauv lub ntsej muag poob lawv lub suab, thaum lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, yauv hnyav dhau los. Vim tias qhov no, daim tawv nqaij sagging pib, uas ua rau pom kev zoo ntawm wrinkles thiab poob ntawm lub ntsej muag zoo nkauj ntxiv. Txhawm rau kom ua tiav txoj kev no, koj yuav tsum niaj hnub zaws koj lub ntsej muag.

Txoj kev yooj yim thiab ua tau zoo tshaj siv cov hlau siv rau qhov txheej txheem no. Cov khoom siv yas tsis haum raws li cov npoo ntse ntse ntawm cov khoom ua tau yooj yim puas tawv nqaij. Koj tuaj yeem siv cov ntxhuav, tab sis cov teaspoons tau zoo dua - lawv ua kom yooj yim rau kev ua haujlwm.

Txhawm rau kom cov leeg ntawm lub ntsej muag zoo nkauj thiab tswj hwm qhov zoo nkauj ntawm lub ntsej muag, zaws yuav tsum tau nqa tawm rau 10-15 feeb txhua hnub lossis tsawg kawg txhua hnub. Yog tias koj siv sijhawm ntev, koj feem ntau yuav tsum tau pib txhua yam txij thaum pib, txij li thaum tsis muaj lub zog sab nraud cov leeg yuav rov qab mus rau lawv lub xeev yav dhau los.

Dab tsi yog kev siv zaws nrog siv rab diav

Los ntawm massaging koj lub ntsej muag nrog siv rab diav, koj tuaj yeem ua rau cov leeg tsis muaj zog thiab so ib pawg leeg ua ke. Qhov no yuav pab kom tshem ntawm thawj cov cim ntawm sagging ntawm daim tawv nqaij lossis nres nws txoj kev txhim kho tom qab theem. Ua tsaug rau cov zaws, lub ntsej muag yuav ruaj khov thiab hluas dua.

Ntxiv rau, koj tuaj yeem txhim kho cov ntshav ncig thiab kom tshem tawm cov kua dej kom zoo hauv cov nqaij hauv lub ntsej muag. Ua tsaug rau qhov no, tawv nqaij yuav dhau los ua neeg yooj yim dua, yooj yim dua thiab muaj xim zoo dua. Yog tias muaj tawv me me ntawm lub ntsej muag, lawv yuav ploj tag nrho, thiab cov kev sib sib zog nqus yuav dhau los ua neeg tsis tshua pom tshwm.

Yuav ua li cas zaws

Rau cov nyhuv siab tshaj plaws, zaws thaum sawv ntxov, piv txwv li, ua ntej thov pleev pleev. Yog tias qhov no ua tsis tau, ncua cov txheej txheem rau lwm lub sijhawm tom ntej.

Ua ntej txoj kev zaws, tsis txhob hnov qab ntxuav kom tawv nqaij ntawm cov tshuaj pleev ib ce kom zoo nkauj. Koj tuaj yeem siv tshuaj pleev me me yog tias xav tau. Qhov no yuav muab ob qho txiaj ntsig rau koj. Tab sis nco ntsoov tias nws tsis pom zoo kom siv cov roj qab zib thiab roj ntau ntau, vim qhov no cuam tshuam qhov nplaum ntawm rab diav rau ntawm daim tawv nqaij. Vim tias qhov no, koj yuav tsis ua haujlwm zoo rau cov leeg thiab yuav tsis tau txais cov kev xav ua.

Yog tias koj tsis tau siv cov tshuaj qab zib, thov nws tom qab qhov kawg ntawm txoj kev. Txhawm rau thaum sawv ntxov zaws, koj tuaj yeem txias cov diav hauv cov dej khov lossis hauv tub yees. Kev siv cov cuab yeej txias yuav ua kom cov ntshav ncig, pab tua cov ua paum thaum sawv ntxov thiab ua rau cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij ntxiv. Rau txheej txheem yav tsaus ntuj, ntawm qhov tsis sib xws, rhuab (tab sis tsis kub) cov khoom siv yuav haum. Qhov no yuav maj mam so cov leeg thiab npaj cov tawv nqaij rau daim ntawv thov ntawm lub qab zib.

Ua qhov yooj yim zaws ntsej muag zaws nrog cov khoom siv khoob, koj tuaj yeem muab cov txheej txheem ntawm cov pleev kom zoo nkauj thiab ua kom sai dua koj lub ntsej muag. Qhov loj tshaj plaws yog kom nco ntsoov tias koj yuav tsum zaws koj lub ntsej muag ntau li ntau tau.