Yuav Ua Li Cas Tev Txiv Ntoo Thuv Nyob Hauv Tsev - Txoj Kev Sib Txawv Rau Tev Cov Txiv Ntoo Ntawm Lub Plhaub + Cov Duab Thiab Cov Yeeb Yaj Kiab

2024 Tus sau: Bailey Albertson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 12:59

Yuav ua li cas kom sai thiab zoo tshem tawm cov khib nyiab thiab qwj ntawm cov ntoo thuv

Ntoo thuv txiv ntoo yog cov khoom ntuj tsim muaj qhov muaj peev xwm ntau ntawm cov vitamins thiab microelements. Cov ntoo thuv muaj txiaj ntsig tau ua nyob rau ntawm cov chaw lag luam tshwj xeeb yog cov khoom siv tsis tau hloov rau kev tsim khoom ntawm kev kho mob thiab tshuaj pleev ib ce. Yog tias koj xav hnov lub saj ntawm lub txiv ntoo txawv txawv no, koj yuav tsum tau muab nws rho tawm ntawm lub khob hliav qab, thiab tom qab ntawd qhib lub plhaub tawv. Nrog rau ob peb txoj kev yooj yim thiab cov hau kev uas zoo, koj tuaj yeem nrawm thiab ceev tev txiv ntoo thuv tom tsev.

Cov Ntsiab Lus

• 1 Yuav ua li cas kom tau txais cov ntoo thuv ntoo los ntawm cov noob ntoo thuv

  1.1 Yees duab: yuav ua li cas kom tev ceev ntoo thuv

• 2 Yuav ua li cas kom tshem cov khib nyiab ntawm cov ntoo thuv

  • 2.1 Peeling ceev nrog sieve
  • 2.2 Nws yooj yim npaum li cas rau kev ntxuav cov khoom tsis muaj cov cuab yeej tshwj xeeb
  • 2.3 Koj tuaj yeem ntxuav cov hmoov ntoo thuv ntawm cov khib nyiab nrog dej li cas

• 3 Yuav ua li cas ntxuav cov hmoov ntoo txiv ntoo hauv tsev

  • 3.1 Siv lub tub yees khov

  • 3.2 Cua sov hauv lub lauj kaub lossis ci ci

    3.2.1 Yees duab: yuav ua li cas tev txiv ntoo thuv los ntawm lub khauj khaum siv qhov cub

  • 3.3 So dej hauv dej kub

    3.3.1 Yees duab: yuav ua li cas tev txiv ntoo thuv los ntawm lub plhaub nrog dej npau npau

  • 3.4 Siv qhov sib txawv ntawm qhov kub thiab txias

  • 3.5 Yuav ua li cas txhom nrog cov khoom siv

    3.5.1 Daim Video: yuav ua li cas kus ntoo thiav ntoo nyob hauv tsev

• 4 Xaiv thiab khaws cov ntoo thuv ceev

  4.1 Yees duab: yuav ua li cas xaiv cov ntoo thuv ntoo hauv khw

Yuav ua li cas kom tau txais cov ntoo thuv ntoo los ntawm cov noob ntoo thuv

Tshem cov txiv ntoo thuv tawm ntawm lub khob hliav qab tom tsev yog qhov txheej txheem yooj yim

Yog tias koj yog tus tswv ntawm cov pob zeb loj heev, koj yuav tsum npaj ob lub thoob, ib qho yuav muaj cov husk, thiab lwm yam txiv ntoo.

Cedar cone nrog ceev

Cov txiv ntoo tau poob tawm ntawm lub khob hliav qab ntawm lawv tus kheej, tab sis kom txhawm rau ua kom cov txheej txheem no, koj tuaj yeem rub lossis sib tsoo lub khob hliav qab rau hauv koj txhais tes, tuav nws hla ib lub thoob npaj rau cov khib nyiab, lossis ntaus nws nrog rab rauj, muab tso rau ntawm txiag. Rau ib teev, ua haujlwm ib leeg, koj tuaj yeem yooj yim ntxuav ib 12 thoob. Qhov tshwm sim yog 2.5 liv ntawm cov txiv ntoo.

Ntoo thuv txiv ntoo thiab nws lub plhaub

Tus kws tshaj lij "shishkari" uas ua cov haujlwm no rau tus nqi zoo, siv cov cuab yeej tshwj xeeb rau lub hom phiaj no hu ua hullers thiab crushers.

Cov cuab yeej tso cai rau koj kom sai rho tawm cov txiv ntoo

Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws yog ruble, uas zoo tib yam hauv nws cov qauv siv lub rooj rau kev ntxhua khaub ncaws. Lub khob hliav qab tau muab tso rau ntawm qhov qis ntawm xws li "grater", nias sau los ntawm sab saud los ntawm cov qauv zoo sib xws ntawm cov taub loj me, nruab nrog kov. Lub cev tsoo dhau los rub nruab nrab ntawm ob lub dav hlau tsis sib xws, poob lub txiv ntoo uas muaj nqi.

Cedar cone nqus tsev ntxhua khaub ncaws

Ib qho ntawm cov khoom siv ntawm cov kws tshaj lij "cones", tsim los ntawm lawv tus kheej txhais tes - mills hauv daim ntawv ntawm ib lub thawv, nruab nrog chais. Txhawm rau khaws cov txiv ntoo, cellophane lossis tarpaulin kis mus rau hauv qab cov khoom siv no, thiab qee qhov muaj qee lub hnab ntim tau raug tshem tawm.

Qhob ntoo thuv txiv ntoo hmoov zeb

Thaum tu cedar cones nyob rau hauv cov xwm, koj tuaj yeem siv hluav taws. Ua li no, tso cones hauv nws, zoo li thaum ci qos yaj ywm. Cov nplaim hluav taws yuav pab cov roj ua kom hlawv tawm, tom qab ntawd cov txiv ntoo tau yooj yim tshem tawm los ntawm txhais tes.

Tsis tas li ntawd, siv lub ntim loj ntim, koj tuaj yeem rhaub lub khob hliav qab rau hauv cov dej npau npau, uas yuav ntxuav tawm cov ntxig uas twb muaj lawm thiab muag lub plhaub ntawm cov txiv ntoo.

Qhov kub ntawm hluav taws yuav pab tev cov txiv ntoo ntoo thuv

Daim vis dis aus: yuav ua li cas kom sai tev pine cones

Yuav ua li cas kom tshem cov khib nyiab ntawm cov ntoo thuv

Hauv cov txheej txheem ntawm kev rho cov txiv ntoo los ntawm cones, cov khib nyiab thiab cov nplai tau nkag rau lawv, uas tuaj yeem muab pov tseg los ntawm ntau txoj kev.

Peeling neeg rau nrog sieve

Qhov kev xaiv yooj yim thiab pheej yig tshaj plaws nyob hauv tsev yog siv sieve los yog round sieve nrog ntxaij inch ntawm 6 txog 7 hli. Tom qab ua tiav cov txheej txheem sifting los ntawm nws, cov txiv ntseej yuav tsum tau sieved dua siv sieve nrog lub ntxaij inch ntawm 3 hli. Qhov no yuav sai sai thiab muaj txiaj ntsig tshem cov khib nyiab me me. Txawm li cas los xij, hom no tsis yog 100% ua tau zoo, txij li ib qho me me ntawm cov khib nyiab tseem tseem nyob hauv cov txiv ntoo.

Nqa cov ntoo thuv ceev dhau los ntawm sab cib

Txoj kev yooj yim npaum li cas los ntxuav cov khoom tsis muaj cov cuab yeej tshwj xeeb

Qhov txheej txheem thib ob yuav cuam tshuam kev siv dag zog hauv cov cua qhib lossis hauv cov chav nrog thaj chaw dav.

1. Nyob rau ntawm ib tug deb ntawm 4-5 meters los ntawm pib taw tes los ntawm uas muab pov yuav nqa tawm, ib tug tuab los yog zaj duab xis yog kis rau hauv av. Ib feem ntawm cov khoom siv yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm inclined phab ntsa.
2. Neeg rau raug pov rau saum npoo oblique nrog duav los yog daus. Lub teeb khib nyiab tsis ncav cuag lub tarpaulin.
3. Tom qab ua tiav kev ntxuav tiav, cov noob taum tuaj yeem sau los ntawm daim npog.

Yuav ua li cas koj tuaj yeem ntxuav cov ntoo thuv nrog dej

Lwm txoj hauv kev kom tshem cov plaub ya ri yog khiav lub ceev dhau ntawm dej. Hom no tsis tshua zoo, tab sis muaj txiaj ntsig zoo, vim nws tso cai rau koj kom tshem cov khib nyiab thiab, tib lub sijhawm, ntxuav cov txiv ntoo.

Rau lub hom phiaj no, lub phiab lossis ib qho tob tob twg ntxiv nrog dej yog qhov tsim nyog. Cov txiv ntoo yog nchuav rau hauv qab ntawm lub ntim, tom qab ntawd tag nrho cov khib nyiab ya mus rau saum npoo dej thiab tuaj yeem muab cov dej tso kom huv. Txawm li cas los xij, tom qab xws li kev tu, cov txiv ntoo ua ntub dej. Vim li no, rau kev khaws cia tom qab, lawv yuav tsum tau qhuav kom zoo.

Yuav ua li cas ntxuav cov ntoo thuv ceev hauv tsev

Cov noob txiv muab rho tawm los ntawm lub khob hliav muaj lub plhaub tawv, uas tuaj yeem tshem tawm siv ntau txoj kev.

Qee tus neeg nyiam xum nrog lawv cov hniav, txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov kev xaiv nyab xeeb, vim cov ntse tawg ntawm lub plhaub tuaj yeem ua rau raug mob.

Kev tu lub noob txiv nrog koj cov hniav yog qhov haujlwm tsis zoo.

Qhov kub sib txawv tuaj yeem cuam tshuam loj npaum li cas ntawm txoj kev nruj.

Siv lub freezer

1. Ua kom lub plhaub paug, muab cov txiv ntoo tso rau hauv lub freezer li ob peb teev.
2. Nias maj mam muab nrog tus yob ib tus kheej yam tsis tshem tawm ntawm lub hnab. Tsis txhob siv lub zog tseem ceeb thaum lub sijhawm nias: cov kauv lawv tus kheej yuav tawg ua ke nrog lub plhaub.

Koj tuaj yeem ntxuav lub plhaub ntawm cov ntoo thuv ntoo uas siv ib tus ntxig.

Cua sov hauv lub lauj kaub lossis ci ci

Qhov thib ob hom suav nrog kev nthuav tawm hauv nutshell rau qhov kub nce txias, qhov ua rau nws poob lub zog.

1. Nqa ib qho txuj ci loj qhuav thiab nphoo cov noob txiv rau nws.
2. Do rau 15-20 feeb thaum cua sov.
3. Txias lub txiv ntoo ua kom sov thiab pib tawg lub plhaub nrog qhov tsawg kawg ntawm kev sib zog.

Ci ntoo thuv ceev hauv qhov txuj ci kub

Koj tuaj yeem ua tiav qhov zoo xws li siv cov ntawv ci.

1. Txau cov txiv ntoo rau ntawm daim ntawv ci hauv ib txheej nyias.
2. Muab nws tso rau hauv qhov cub preheated rau 100-120 degrees. Tsis pub dhau 10-20 feeb, nutshell yuav tawg ntawm nws tus kheej. Yog tias qhov no tsis tshwm sim, tom qab ntawd tsoo nws nrog koj cov ntiv tes yuav tsis nyuaj.

Pine neeg rau, qhuav rau ntawm daim ntawv ci

Daim vis dis aus: yuav ua li cas tev txiv ntoo thuv los ntawm lub khauj khaum siv qhov cub

Soaking hauv dej kub

Pine ceev soak zoo heev hauv dej. Cov cuab yeej no tuaj yeem siv los tshem cov plhaub.

1. Txhawm rau ua qhov no, hauv lub ntim uas tsim nyog, muab cov noob txiv tso rau hauv dej sov lossis dej kub, cia lawv txias kom huv rau 15-30 feeb.

2. Los ntawm nqus dej, lub plhaub yuav mos thiab tuaj yeem yooj yim tawg nrog koj cov ntiv tes.

   

   Lub cev dej npau npau lub plhaub

Nws yog qhov tsim nyog los cais cov ntoo thuv nrog koj cov ntiv tes, tuav lawv hla. Cov phom sij pom muaj qhov chaw ntau tshaj plaws nyob hauv nruab nrab, thiab qhov loj sib koom ntawm lub dag zog yuav tsum nyob rau ntawd. Hauv qhov no, kev txav yuav tsum du thiab ceev faj, txwv tsis pub, ua ke nrog lub plhaub, lub nucleolus nws tus kheej yuav tau muab faib ua ob lub cev.

Video: yuav ua li cas tev txiv ntoo los ntawm lub plhaub nrog dej npau

Siv qhov kub sib txawv

Koj tuaj yeem tiv nrog cov txiv ntoo tawv tawv siv ob txheej txheem ib txhij - cua sov thiab cua txias. Txhawm rau ua qhov no, txiv ntoo, zoo rhuab hauv txhua txoj kev, yuav tsum tau nchuav sai sai rau hauv dej khov-dej txias - qhov tshwm sim yuav tsis nyob ntev hauv. Koj tuaj yeem tsuas yog muab lawv tsau rau hauv dej txias rau ib hnub, tom qab ntawd lub plhaub yuav tsau rau lub xeev yam xav tau.

Yuav ua li cas laum nrog cov khoom siv

Txoj kev yooj yim thiab siv ntau tshaj plaws rau tev txiv ntoo thuv ntoo yog tawg ntawm lub plhaub nrog tej yam khoom hnyav. Koj tuaj yeem siv rab rauj, cov ciaj rub tawm, lub pob yob hnyav, qij xovxwm.

Peeling ntoo thuv txiv ntoo nrog txhais tau tias txhais tau tias

Daim vis dis aus: yuav ua li cas kus ntoo thiav ntoo hauv tsev

Xaiv thiab khaws cov ntoo thuv ceev

Saib qhov twg koj xaiv rau tev txiv ntoo thuv, nco ntsoov tias cov noob taum pauv yuav tsum tau noj kom nrawm. Nrog lawv lub hnab ntim ploj, lawv poob sai thiab poob zuj zus.

Cov txiv ntseej muaj qhov muaj cov roj ntau ntau, uas tuaj yeem tig rancid yog khaws cia ntev nyob rau hauv lub thawv kaw. Vim li no, muab kev nyiam rau cov khoom lag luam hauv khw muag khoom, nco ntsoov hnub tas sij hawm.

Tsis tas li ntawd, thaum mus yuav cov tev txiv ntoo tawv los ntawm qhov hnyav, nws raug nquahu kom ntxuav lawv kom huv thiab muab lawv tso rau hauv qhov kub yias, uas yuav zam kom tsis txhob muaj kab mob sib kis. Tom qab tag nrho, cov xwm txheej rau kev thauj mus los thiab kev khaws ntawm cov khoom zoo li no muag hauv cov lag luam yog deb heev ntawm qhov zoo tagnrho.

Ua tib zoo mloog cov txee lub neej qhia ntawm ntim

Daim vis dis aus: yuav ua li cas xaiv cov ntoo thuv ntoo hauv khw

Los ntawm kev noj cov ntoo thuv txiv ntoo tshiab, koj tau txais txoj hauv kev los muab koj lub cev nrog cov vitamins B1, B2, B3, E, nrog cov khoom noj muaj roj, nrog rau npaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig raws li lub plhaub. Qhov qab qab ntxiag ntawm cov khoom no, uas yog sib npaug rau cov neeg laus thiab menyuam yaus, yuav muaj peev xwm ntxiv cov ntawv tshiab rau ntau cov tais diav, ua rau lawv nrog cov khoom zoo. Thiab nrog kev pab ntawm cov hau kev yooj yim, rov qab sim hauv kev coj ua, cov txheej txheem ntawm tev ntawm ntoo thuv ceev los ntawm lub plhaub tsis tas yuav tsum siv sijhawm thiab dag zog.