Gout Rau Cov Poj Niam Thiab Tus Txiv Neej: Nws Yog Dab Tsi, Cov Tsos Mob, Duab Ntawm Ob Txhais Ceg

2024 Tus sau: Bailey Albertson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 12:59

Gout: yuav ua li cas kom tsis txhob tuag taus

Cov kab mob cuam tshuam nrog cov metabolism, txawm hais tias lub suab nrov tseem ceeb, muaj kev txhawj xeeb tsis yog rau tib neeg ua lub neej tsis ncaj ncees. Muaj mob muaj mob, noj tshuaj, phais thiab raug mob tuaj yeem ua rau muaj teebmeem kev noj qab haus huv, suav nrog gout. Tus kab mob tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej hauv cov neeg muaj hnub nyoog sib txawv thiab poj niam txiv neej, thiab nws tsis dhau ntawm poj niam.

Dab tsi yog gout: Cov tsos mob ntawm tus kab mob

Gout tshwm sim vim qhov teeb meem tshwm sim hauv lub cev: ntau ntawm uric acid ntxiv rau hauv cov ntshav, cov ntsev uas maj mam tso rau ntawm cov plab hnyuv sab hauv thiab cov nqaij mos, feem ntau ntawm cov pob qij txha. Cov ntsej muag ntse ntawm lub ntsev ua kom lub ntsej muag mob siab rau cov ntaub so ntswg, ua rau mob thiab mob hnyav.

Ua ntej tshaj plaws, cov pob qij txha raug ntaus - raws li txoj cai, tus kab mob cuam tshuam thib ob txhais taw. Qhov sib koom tes ntawm tus ntiv taw loj hloov ua xim liab, o, tawv nqaij saum nws kub mus rau qhov chwv, txhua qhov no nrog cov lus mob ua ke (qee zaum qhov mob yuav luag tsis taus). Ntxiv mus, cov tsos mob loj tuaj thiab kis mus rau sab saum toj - gout cuam tshuam lub hauv caug thiab lub dab teg, cov pob qij txha me ntawm txhais tes.

Kev mob ntawm pob qij txha ntawm tus ntiv tes xoo ntawm ko taw - thawj qhov uas pom ntawm gout

Kev tawm tsam gout kav ntev li 1 mus rau 10 hnub, tom qab ntawd cov tsos mob poob qis - tus neeg mob uas tau dim lub sijhawm no ntawm cov tshuaj pleev xim tuaj yeem yuam kev tias tus kab mob no tau thim rov qab thiab tsis nrhiav kev pab ntawm kws kho mob. Txawm li cas los xij, qhov kev ua yuam kev no tuaj yeem dhau mus ua neeg tuag taus - hauv qhov tsis muaj kev kho mob, tus kab mob hloov zuj zus, cuam tshuam ntau dua thiab ntau dua cov ntaub so ntswg thiab cov kabmob (lub raum tau raug ntaus, lawv txoj haujlwm raug cuam tshuam, uas ua rau muaj kev lom neeg ntawm lub cev).

Gout tau nyaij hauv yoj: ib qho kev tawm tsam, kev pab cuam ib ntus, muaj kev tawm tsam tshiab. Sij hawm dhau mus, cov kev sib cuam tshuam ntawm kev tawm tsam tsawg zuj zus, cov tsos mob hnyav zuj zus tuaj, thiab qhov mob tsis muaj kev cia siab yuav dhau los ua ib tus neeg tsis tu ncua. Tsis tas li ntawd, tofuses, ntom ntom ntawm uric acid ntsev, pib kom tshwm sim. Topuses tuaj yeem nyob tsis yog hauv thaj chaw ntawm pob qij txha xwb, lawv feem ntau pom ntawm lub auricles, hauv cov nqaij pob txha thiab cov plab hnyuv siab raum. Qee lub sij hawm, cov formations qhib lawv tus kheej - dawb dawb los tawm ntawm lawv, zoo ib yam li muab tshuaj txhuam.

Tophus ua rau mob gout

Ua rau ntawm gout

Raws li tau hais, gout tshwm sim los ntawm kev mob siab uric acid hauv cov ntshav, tab sis ntau yam tuaj yeem ua rau tus kab mob no:

• kev ua neej tsis zoo (haus luam yeeb, haus dej cawv, tshwj xeeb tshaj yog npias, noj tshuaj);
• ntshav siab (tawg);
• tas mus li overeating thiab lub txiaj ntsig ua rog, ib txoj kev ua neej sedentary. Qhov phom sij tshwj xeeb yog kev siv cov khoom muaj cov tshuaj purines (cov tshuaj uas tig mus ua uric acid): cov ntses rog, liab caviar, nqaij (thiab kua zaub los ntawm nws), taum pauv, chocolate thiab kas fes;
• cov kab mob caj ces thiab cov teeb meem uas ua rau nws nyuaj rau tshem uric acid tawm ntawm lub cev;
• noj tshuaj kho, tso cov tshuaj kho mob;
• kev raug mob sib koom tes, kev ua haujlwm dhau los ntawm lawv;
• kis kab mob.

Kev kuaj mob thiab kho tus kab mob

Yog tias koj xav tias gout, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim: nco ntsoov tias kev ncua tuaj yeem ua rau koj noj qab haus huv, thiab yog qhov xwm txheej tsis zoo, koj lub neej. Txawm li cas los xij koj yuav tsum muaj kev tawm tsam ntawm tus kabmob, txo cov tsos mob nrog tshuaj kho mob, kho nrog tshuaj ntsuab ntawm cov neeg noj thiab noj tshuaj uas tsis yog kws kho mob tau sau. Lub sijhawm tiv thaiv koj: tom qab kho mob pib, tus kab mob ntau dua yuav tshwm sim.

Ua ntej tshaj, tus kws kho mob yuav soj ntsuam cov pob qij txha cuam tshuam, txheeb xyuas cov cim ntawm cov gout:

• edema;
• kev mob;
• daim tawv liab;
• qhov chaw hauv zos ntsuas kub nce;
• cov tsos ntawm tofuses.

Cov chaw kuaj mob txuas ntxiv yuav tau muab:

• kev tshuaj xyuas ntawm cov kua dej coj los ntawm cov pob qij txha;
• kev txiav txim siab ntawm uric acid muaju hauv cov ntsiab lus ntawm tophus.

Thaum kuaj pom tseeb, kev kho tshuaj yuav raug tshuaj. Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum tau txhawm rau txo cov mob: rau qhov no, cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj tshuaj steroidal yog tau sau tseg, yog tias lawv tsis muaj qhov xav tau, glucocorticosteroid cov tshuaj hormones tau txuas nrog (lawv tuaj yeem coj los ua cov ntsiav tshuaj lossis txhaj tshuaj. ncaj qha rau hauv cov pob txha mob).

Tom qab gout nres tau raug tshem tawm, lawv pib tiv thaiv nws cov kev tshwm sim rov qab los ntawm kev txo qis theem ntawm uric acid hauv cov ntshav. Ua li no, siv:

• tshuaj uas tiv thaiv cov kua qaub los ntawm kev tsim;
• cov tshuaj uas ua rau kom muaj kuab sai sai ntawm cov kua qaub los ntawm lub raum (raws li txoj cai, tus neeg mob yuav tsum tau noj cov tshuaj no tas li).

Daim vis dis aus: yuav kuaj thiab kho gout li cas

Cov kev kuaj mob thiab cov teeb meem yuav tshwm sim

Nrog kev kho mob kom raws sij hawm thiab tsim nyog, kev ua kom pom tseeb yog qhov txaus siab. Yog tias kev kho mob tsis nqa tawm, tus kab mob sib kis, cuam tshuam rau lub raum, ua rau lawv qhov tsis ua hauj lwm thiab lub raum tsis ua haujlwm ntxiv, uas tuaj yeem ua rau neeg tuag taus. Ib qho ntxiv, lub raum teeb meem ua rau muaj ntshav nce siab ntau ntxiv, uas tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov siab thiab ua rau neeg tuag.

Nrog lub raum tsis ua haujlwm, lub cev tsis tuaj yeem ntxuav nws tus kheej, tus neeg mob xav tau hemodialysis - ntshav ntxuav siv lub tshuab ua haujlwm hauv lub raum.

Cov hau kev rau kev tiv thaiv gout

Txhawm rau zam kom tshwm sim ntawm tus kab mob, qhov txaus ntshai yuav tsum raug cais tawm:

• soj ntsuam cov khoom noj khoom haus thiab qhov hnyav, txo nws yog tias tsim nyog;
• yuav tsum tsis txhob los ntawm qhov tsis zoo;
• hnav tsuas yog khau xis, tsis txhob raug mob rau pob qij txha;
• noj tshuaj tsuas yog qhia los ntawm kws kho mob;
• tswj ntshav siab, noj cov tshuaj uas kws kho mob sau tseg los txo nws.

Cais, cov zaub mov uas yuav ua rau muaj qhov gout ntxiv yuav tsum muaj kev hais tawm. Yog tias koj pheej hmoo, cais tawm ntawm koj qhov kev noj haus:

• nqaij thiab nqaij nqaij,
• cov khoom noj muaj roj, nqaij nqaij haus luam yeeb, zaub mov kaus poom,
• ntsim thiab qab ntsev tais diav, txuj lom,
• taum (taum pauv, taum pauv, qaib, lwm yam) thiab nceb,
• rog ntses thiab caviar,
• chocolate, muaj zog tshuaj yej thiab kas fes, cocoa,
• khob noom nrog roj qab zib,
• txiv quav ntswv nyoos thiab cov khoom lag luam los ntawm nws,
• cawv (tshwj xeeb npias).

Koj tuaj yeem hloov cov zaub mov raug txwv nrog txiv hmab txiv ntoo tshiab, tshuaj ntsuab thiab txuj lom.

Mob Gout yog qhov nyuaj thiab txaus ntshai uas tuaj yeem tsim kev kub ntxhov rau kev muaj mob ntev thiab ua rau muaj kev rau txim hnyav. Nyob rau ntawm thawj cov cim ntawm tus kabmob, tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib tus kws kho mob, kev kho mob thaum ntxov tau pib, muaj feem ntau ntawm kev ua tiav.