Cov txheej txheem:

Squid Zaub Xam Lav: Cov Zaub Mov Qab Qab Nrog Dib Thiab Qe, Cws Zaub, Roob Ris
Squid Zaub Xam Lav: Cov Zaub Mov Qab Qab Nrog Dib Thiab Qe, Cws Zaub, Roob Ris

Video: Squid Zaub Xam Lav: Cov Zaub Mov Qab Qab Nrog Dib Thiab Qe, Cws Zaub, Roob Ris

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Video: Ua zaub xam lav noj qab tshaj li 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Delicious squid salads: ib qho kev xaiv ntawm cov zaub mov txawv rau txhua tus saj

Delightful salad nrog squid yuav zoo siab txhua tus hlub ntawm lub qhov ncauj ntses dej hiav txwv
Delightful salad nrog squid yuav zoo siab txhua tus hlub ntawm lub qhov ncauj ntses dej hiav txwv

Nqaij squid nqaij yog muaj ntau yam nqaij ntses muaj zoo noj nrog zaub, nceb, nqaij, ntses thiab nqaij nruab deg (suav nrog algae), nplej zom thiab cereals, cheese, nceb, txiv ntoo thiab tshuaj ntsuab. Vim tias lawv cov saj zoo thiab cov khoom muaj txiaj ntsig, cov ntaub npog tawm yog siv los npaj cov tais zoo heev, ntawm cov uas tshwj xeeb tau them rau cov zaub nyoos. Hnub no kuv xav qhia koj xaiv cov zaub mov me me uas tshwj xeeb hauv peb tsev neeg.

Cov Ntsiab Lus

  • 1 Kauj ruam los ntawm Squid Salad Recipes Qhia

    • 1.1 Cov kaus poom zaub xam lav squid nrog zaub

      1.1.1 Yees duab: Cov Ntses Nyias Squid

    • 1.2 Zaub xam lav nrog squid, crab nrog thiab caviar liab

      1.2.1 Yees duab: zaub xam lav nrog liab caviar, crab pas nrig thiab squid

    • 1.3 Zaub xam lav nrog squid, cw thiab mozzarella

      1.3.1 Yees duab: squid thiab cw nyias

    • 1.4 Ceg zaub xam lav nrog squid, kib nceb thiab carrots

      1.4.1 Yees duab: Ua ke sov squid ntawm squid, woody nceb thiab ntsim carrots

Cov zaub mov txawv ua kua zaub ntsuab nrog ib kauj ruam zuj zus

Nqaij ntses yog kuv qhov tsis muaj zog. Ib qho ntawm cov hnub caiv uas kuv nyiam thaum yau yog zaub xam lav ntawm squid, grated nyuaj cheese, cov kaus poom ntsuab peas, qej thiab mayonnaise. Qhov qab qab no tsis tuaj yeem hnov qab. Thiab kuv tsis tau ua li ntawd. Ntxiv mus, nws qhia nws tsev neeg rau nws. Txij li txhua tus neeg hauv tsev neeg tau nyiam tawm ntawm cov nyiam nqaij ntses, kuv tau pib sim thiab npaj cov qauv nyias muaj nyias nrog zaub xam lav, uas kuv pom hauv Is Taws Nem lossis qiv ntawm kuv cov phooj ywg. Txog rau hnub tim, ntau tshaj peb caug daim ntawv qhia ua noj rau cov zaub mov no tau sau cia rau hauv kuv phau ntawv ua noj, thiab kuv tau maj nrawm faib qee yam nrog koj.

Nyob kas poom los squid zaub xam lav nrog zaub

Cov qab thiab qab ntsev zoo uas yuav npaj tau sai heev yog tias koj saib cov zaub hau ua ntej. Feem ntau kuv npaj khoom noj rau yav tsaus ntuj, thiab hnub tom qab kuv ua ib qho tais ua 10 feeb.

Cov khoom xyaw:

  • 150 g cov kaus poom squid;
  • 2 cov qos yaj ywm;
  • 1 zaub ntug hauv paus;
  • 2 qe;
  • 1 lub dib tshiab;
  • 4-5 Kos duab. l. cov kaus poom ntsuab peas;
  • 3 tbsp. l. mayonnaise;
  • ntsev kom saj.

Npaj:

  1. Boil qos yaj ywm thiab carrots, txias thiab txiav mus rau hauv cubes.

    Tsuav qos yaj ywm thiab zaub ntug hauv ib lub thoob yas
    Tsuav qos yaj ywm thiab zaub ntug hauv ib lub thoob yas

    Cov qos yaj ywm yuav ua rau cov zaub xam lav ua rau muaj siab, thiab cov carrots yuav muab rau nws ci.

  2. Ntxuav thiab qhuav tshiab dib.
  3. Boil lub qe nyuaj-hau, tev lawv.
  4. Pov cov taum pauv rau ib sab.
  5. Txiav lub dib thiab qe rau hauv cubes zoo li.

    Quav qe siav, dib qab thiab hau zaub rau hauv ib lub tais
    Quav qe siav, dib qab thiab hau zaub rau hauv ib lub tais

    Lub dib tshiab yuav muab cov zaub xam lav freshness thiab juiciness

  6. Txiav squid tej daim ua ntau ntau lossis muaj ntau yam.

    Tws cov kaus poom txiav squid rau ntawm lub rooj tsavxwm ntsuab
    Tws cov kaus poom txiav squid rau ntawm lub rooj tsavxwm ntsuab

    Squids rau zaub xam lav tuaj yeem txiav hauv txhua qhov twg

  7. Hloov lub squid rau ib lub tais ntawm zaub thiab qe.

    Cov khoom xyaw txhoov ua zaub rau zaub xam lav nrog squid nyob hauv ib lub tais
    Cov khoom xyaw txhoov ua zaub rau zaub xam lav nrog squid nyob hauv ib lub tais

    Cov zaub nrog squid zoo saib heev ua kom qab los noj rau hauv txoj kev ua noj

  8. Ntxiv cov taum.

    Cov zaub, qe, squid thiab ntsuab cov kaus poom hauv cov tais hauv lub tais
    Cov zaub, qe, squid thiab ntsuab cov kaus poom hauv cov tais hauv lub tais

    Cov kua ntau dhau tuaj yeem ua rau cov zaub xam lav, yog li nco ntsoov kom qhuav cov taum mog ua ntej.

  9. Ntsev cov zaub xam lav, lub caij nrog mayonnaise, do.

    Npaj rau zaub thiab squid zaub xam lav nrog mayonnaise
    Npaj rau zaub thiab squid zaub xam lav nrog mayonnaise

    Kho cov nyiaj ntsev thiab mayonnaise kom saj

  10. Hloov khoom noj rau cov tais zaub xam lav, ntawj txias hauv lub tub yees rau 10-15 feeb thiab ua haujlwm.

    Nyias nrog squid, zaub thiab qe nyob hauv lub tais zaub xam lav
    Nyias nrog squid, zaub thiab qe nyob hauv lub tais zaub xam lav

    Nws raug nquahu kom chill cov zaub mov me ntsis ua ntej ua haujlwm.

Hauv cov yeeb yaj kiab hauv qab no, kuv qhia koj txog lwm txoj kev xaj siv cov kaus poom nqaij ntses.

Yees duab: kaus poom squid zaub xam lav

Nyias nrog squid, crab nrog thiab liab caviar

Qhov kev xaiv zoo rau lub rooj noj mov, uas yuav nco ntsoov koj cov qhua rau nws txoj kev saj tsis zoo ntau yam.

Cov khoom xyaw:

  • 1 Tus ntses squid;
  • 5 qe;
  • 200 g roob ris;
  • 1 tbsp. l. caviar liab;
  • 1 pawg ntawm cov zaub xas lav nplooj;
  • mayonnaise - mus saj;
  • ntsev kom saj.

Npaj:

  1. Yaug lub squid carcass hauv qab dej sov, tev tawm ib daim nyias nyias, tshem cov chord.
  2. Tsaus carcass hauv dej npau nrog ntsev me ntsis thiab ua noj rau 3 feeb.

    Squid carcass nyob rau hauv ib lub lauj kaub dej
    Squid carcass nyob rau hauv ib lub lauj kaub dej

    Rauv squid rau hauv cov dej npau npau npau npau tsis ntev tshaj 3 feeb

  3. Txias lub tiav squid thiab txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab.

    Bole squid tws mus rau hauv ib daim hlab hauv ib lub tais
    Bole squid tws mus rau hauv ib daim hlab hauv ib lub tais

    Zaws tuaj yeem txiav mus rau hauv ib daim hlab lossis ntau ceg me me

  4. Hloov lub squid rau ib lub tais, lub caij nrog mayonnaise, do.

    Hlais squid hnav khaub ncaws nrog mayonnaise
    Hlais squid hnav khaub ncaws nrog mayonnaise

    Nyob rau hauv mayonnaise, squid qab zoo dua

  5. Txiav lub roob ris cuv rau hauv ib daim hlab thiab muab tus squid rau saum.

    Cov nplais ntses crab muab tso rau hauv ib lub tais nrog squid thiab mayonnaise
    Cov nplais ntses crab muab tso rau hauv ib lub tais nrog squid thiab mayonnaise

    Txiav txiav tus nplais rau hauv ib daim hlab lossis ib lub ntsuas roj

  6. Ntxiv cov qe hau coarsely tws nrog rab riam rau zaub xam lav.

    Muab cov qe coj los tso rau hauv ib lub tais nrog tus pas cij thiab hau squid
    Muab cov qe coj los tso rau hauv ib lub tais nrog tus pas cij thiab hau squid

    Daim ntawm cov qe yuav tsum loj, txwv tsis pub, thaum sib xyaw, cov khoom lag luam pheej hmoo tig mus ua porridge

  7. Muab ib rab diav liab ntawm caviar tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav thiab do tag nrho cov khoom xyaw.

    Liab caviar hauv ib lub tais nrog squid thiab crab stick salad
    Liab caviar hauv ib lub tais nrog squid thiab crab stick salad

    Txhawm rau ua kom cov zaub xam lav nplua nuj, cov nyiaj ntawm caviar muaj peev xwm ntxiv.

  8. Yaug cov zaub xas lav nplooj, qhuav kom huv thiab muab tso rau ntawm ib lub phaj loj.
  9. Hloov cov khoom noj rau lub tais nrog nplooj, dai raws li koj nyiam.

    Zaub xam lav nrog squid, crab nrog thiab liab caviar ntawm ib phaj
    Zaub xam lav nrog squid, crab nrog thiab liab caviar ntawm ib phaj

    Cov zaub mov tuaj yeem ua kom zoo nkauj nrog cov nplooj zaub xas lav thiab cov qe nyias

Tom ntej no, koj tuaj yeem paub koj tus kheej nrog daim ntawv qhia video rau cov zaub mov zoo li no thiab xaiv cov uas koj nyiam tshaj plaws.

Daim vis dis aus: zaub xam lav nrog liab caviar, crab nrog thiab squid

Nyias nrog squid, cw thiab mozzarella

Xws li cov zaub xam lav yuav zoo haum rau hauv daim duab ntawm noj hmo romantic. Tsis txhob hnov qab txog ua kom cov nkauj nrov nrov thiab ib fwj caw dawb.

Cov khoom xyaw:

  • 150 g txiv lws suav;
  • 50 g ntawm peeled mini squids;
  • 3 daim tawv nqaij caws pliav;
  • 1 mozzarella pob
  • 20 g ntawm radish;
  • 15 g liab dos;
  • 1 clove ntawm qej;
  • 15 g capers;
  • 2-3 zaub basil;
  • 20 ml txiv roj roj;
  • 5 ml balsamic vinegar;
  • 30 g pesto ntses;
  • ntsev thiab kua txob dub rau saj.

Npaj:

  1. Txiav cov txiv lws suav rau hauv halves.

    Cherry txiv lws suav txiav rau hauv halves
    Cherry txiv lws suav txiav rau hauv halves

    Txhawm rau khaws cov kua txiv ntawm cov txiv lws suav, txiav cov Cherry nrog rab riam ntse heev.

  2. Txiav ib daim ntawm cov dos liab rau hauv ib nrab ib ncig lossis plaub.

    Slicing xiav zaub xam lav dos
    Slicing xiav zaub xam lav dos

    Coarsely tws dos rau zaub xam lav

  3. Txiav lub capers yuav luag txog qhov kawg.

    Txiav txiav cap nrog stalks ntawm rooj
    Txiav txiav cap nrog stalks ntawm rooj

    Koj tuaj yeem ntxiv ob qho tib si tshiab thiab cov ntim hauv kaus poom rau zaub xam lav

  4. Txiav lub radish mus rau hauv nyias slices.

    Hlais radish
    Hlais radish

    Lub radish yog tws rau hauv voj voog lossis halves ntawm lub voj voog

  5. Hloov cov txiv lws suav, radish, capers, thiab cov dos rau ib lub tais.

    Cherries, capers, xiav dos thiab radishes hauv ib lub taub ntim yas
    Cherries, capers, xiav dos thiab radishes hauv ib lub taub ntim yas

    Tus nqi ntawm txhua cov khoom xyaw zaub xam lav tuaj yeem sib txawv raws li koj nyiam saj.

  6. Rhaub ib nrab ntawm lub txiv roj roj nyob rau hauv ib qho txuj ci.

    Cov roj zaub hauv lub lauj kaub kib
    Cov roj zaub hauv lub lauj kaub kib

    Siv cov txiv roj zoo nkauj los yog cov roj ua kom zoo nkauj sunflower rau kib

  7. Sauté lub cw thiab husked qej clove, txiav hauv ib nrab.

    Peeled cws thiab qej nyob rau hauv ib qho txuj ci nrog roj zaub
    Peeled cws thiab qej nyob rau hauv ib qho txuj ci nrog roj zaub

    Roasted qej yuav saturate cov roj thiab cov nqaij nruab deg nrog qhov txawv tsw

  8. Tom qab 2 feeb, muab cov squid, txiav ua tej daim loj loj, rau hauv yias, ua noj rau 2 feeb, tom qab ntawd tua lub qhov cub.

    Squid, cws thiab qej nyob rau hauv ib qho txuj ci nrog zaub roj
    Squid, cws thiab qej nyob rau hauv ib qho txuj ci nrog zaub roj

    Tsis txhob kib cov nqaij ntses ntau tshaj 2 feeb

  9. Ntxiv cov txig tshiab zaub qhwv, kua txob dub thiab ntsev kom saj rau ib lub tais zaub, ntxiv cov balsamic vinegar thiab cov roj ntxiv.

    Txiv lws suav, capers, xiav dos, radishes thiab basil nrog cov roj zaub thiab co ntsev ntsev muaju
    Txiv lws suav, capers, xiav dos, radishes thiab basil nrog cov roj zaub thiab co ntsev ntsev muaju

    Nws raug nquahu kom siv dej hiav txwv ntsev rau kev ua kom zaub mov ntxiv.

  10. Txiav pob mozzarella rau 6-8 ntu.

    tej daim loj loj ntawm mozzarella nyob rau saum ntoo
    tej daim loj loj ntawm mozzarella nyob rau saum ntoo

    Cov cheese tau txiav rau hauv cov ntawv loj lossis cov tuab tuab

  11. Muab cov zaub tso rau hauv nruab nrab ntawm cov phiaj loj, muab cov cheese ci ib ncig ntawm cov npoo, thiab cov nqaij nruab deg nyob rau saum. Garnish nrog pesto ntses tsuas yog ua ntej pabcuam.

    Npaj zaub xam lav nrog squid thiab mozzarella hauv lub tais loj
    Npaj zaub xam lav nrog squid thiab mozzarella hauv lub tais loj

    Ua cov zaub xam lav tam sim tom qab ua noj, nco ntsoov tias yuav ntxiv cov tws pesto

Txhua txoj kev xaiv rau squid thiab cw ua zaub xam lav muaj qab. Koj yuav pom qhov no yog tias koj ua raws li daim ntawv qhia los ntawm cov luv luv yees duab hauv qab no.

Yees duab: squid thiab cws nyias

Puff zaub xam lav nrog squid, kib nceb thiab carrots

Lwm lub tais zoo rau cov neeg uas nyiam dai rooj noj mov nrog cov zaub nyoos uas muaj qab thiab txawv.

Cov khoom xyaw:

  • 1 Tus ntses squid;
  • 200 g ntawm champignons;
  • 1 lub taub hau ntawm dos;
  • 1 zaub ntug hauv paus;
  • 100 g ntawm nyuaj cheese;
  • 2 tbsp. l. zaub roj;
  • mayonnaise - mus saj;
  • ntsev thiab kua txob dub rau saj.

Npaj:

  1. Npaj zaub mov.

    Squid, nceb thiab zaub ntug hauv paus nyias cov khoom xyaw
    Squid, nceb thiab zaub ntug hauv paus nyias cov khoom xyaw

    Txawm hais tias muaj ntau ntawm cov khoom xyaw, cov zaub xam lav tau npaj tau yooj yim thiab sai sai.

  2. Txiav cov champignons rau hauv daim hlau.

    hlais cov tshiab champignons hauv ib lub tais
    hlais cov tshiab champignons hauv ib lub tais

    Yog tias cov nceb loj, txhua daim phaj yuav tsum muab txiav ua 2-3 daim.

  3. Tshav kub 1 tablespoon ntawm zaub roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying, Fry nceb rau 5-7 feeb, maj mam ntsev thiab kua txob lawv. Hloov cov nceb mus rau ib lub phaj.

    Do hauv-kib cov nceb hauv cov yias
    Do hauv-kib cov nceb hauv cov yias

    Sai li lub nceb muaj browned, sai li sai tau tshem lawv los ntawm qhov cub.

  4. Finely chop lub dos.

    Dos, tws mus rau hauv me me cubes
    Dos, tws mus rau hauv me me cubes

    Dos txiav mus rau hauv me me fab los yog tsuas yog muab tev nrog rab riam

  5. Fry lub dos kom txog thaum pob tshab hauv qhov thib ib nrab ntawm cov roj zaub.

    Fried dos hauv ib qho txuj ci
    Fried dos hauv ib qho txuj ci

    Saute cov dos kom txog thaum ib nrab siav

  6. Grate cov carrots nrog medium qhov, muab tso rau ntawm lub dos, do. Ntxiv rau lub pinch ntawm ntsev rau cov zaub loj, Fry rau 5 feeb.

    Lauj kaub kib-kib thiab dos loj
    Lauj kaub kib-kib thiab dos loj

    Thaum ua mov noj, dos thiab carrots yuav tsum mos

  7. Boil squid nyob rau hauv boiling salted dej rau 2.5-3 feeb.
  8. Txias qhov ua tiav nqaij ntses, txiav nws mus rau hauv ib daim hlab tuab.

    Hau squid txiav rau hauv ib daim hlab hauv ib lub tais
    Hau squid txiav rau hauv ib daim hlab hauv ib lub tais

    Squid daim yuav tsum tsis txhob dav heev los yog ntev dhau

  9. Muab ib txheej ntawm squid rau hauv lub tais zaub xam lav, txhuam nrog 1 teaspoon ntawm mayonnaise.

    Squid tej daim thiab mayonnaise rau hauv ib lub tais
    Squid tej daim thiab mayonnaise rau hauv ib lub tais

    Yog tias koj xav tias mayonnaise tsis txaus, nce qhov ntau ntawm cov khoom

  10. Qhov thib ob txheej yog kib nceb thiab qhov sib npaug ntawm mayonnaise.

    Fried champignons thiab mayonnaise rau hauv ib lub tais
    Fried champignons thiab mayonnaise rau hauv ib lub tais

    Kis mayonnaise kom huv si thoob txhua txheej ntawm zaub xas lav

  11. Qhov thib peb txheej yog carrots nrog dos thiab mayonnaise dua.

    Carrot thiab dos txheej ntawm zaub xam lav nrog squid thiab mayonnaise
    Carrot thiab dos txheej ntawm zaub xam lav nrog squid thiab mayonnaise

    Carrots thiab dos tsis tas yuav ntau mayonnaise, vim tias lawv kib hauv roj thiab saturated nrog roj

  12. Plaub txheej yog nyuaj cheese grated on ib coarse grater.

    Cheese txheej txheej nrog squid
    Cheese txheej txheej nrog squid

    Cheese rau sprinkling yuav tsum tau grated on ntxhib los yog nruab nrab grater

  13. Tso lub tais zaub xam lav tso rau hauv lub tub yees rau ib nrab ib teev lossis ntau dua.
  14. Garnish nrog tshuaj ntsuab thiab txaus siab.

    Nyias nrog squid, kib nceb, cheese thiab carrots hauv lub khob ntim zaub xam lav
    Nyias nrog squid, kib nceb, cheese thiab carrots hauv lub khob ntim zaub xam lav

    Cov zaub mov tuaj yeem muab dai nrog cov tshuaj ntsuab thiab cov hlais ntawm squid

Txuas ntxiv lub ntsiab lus ntawm kev sib tw squids, muaj ntxhiab tsw qab thiab muaj kua carrots, nws tsis yooj yim sua kom tsis txhob qhia rau lwm daim ntawv qhia uas zoo nkauj.

Daim vis dis aus: sov zaub xam lav ntawm squid, ntoo nceb thiab ntsim carrots

Kuv vam tias koj yuav pab ntxiv sau kuv cov zaub mov txawv rau squid swm zoo thiab qhia koj cov kev xaiv ua zaub mov qab rau cov lus hauv qab no. Txaus siab rau koj cov zaub mov!

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